COURS DE YOGA
Prenez soin de vous avec des cours de yoga en studio ou des cours particuliers.
Un moment hors du temps sur votre tapis pour vous sentir bien physiquement et mentalement
Quel type de yoga?
J'enseigne le yoga Vinyasa.
Ma particularité est de proposer des flows créatifs et variés en musique. Du yoga doux au yoga très dynamique, je m’adapte en fonction des envies de chacun et vous accompagne à travers des cours accessibles à tous, qui vous apporteront force, souplesse et détente.
Une pratique pour ressentir tous les bienfaits du yoga et retrouver la notion de l'instant présent.
COURS COLLECTIFS
Vous habitez sur Annecy et souhaitez participer à un cours de yoga?
Retrouvez-moi chez Lys.sportstudio:
- le lundi de 19h30 à 20h30 pour un Power yoga
- le mardi de 9h à 10h pour un Vinyasa flow
- le mercredi de 9h à 10h pour un Vinyasa flow
- le mercredi de 19h30 à 20h30 pour un Vinyasa flow
- le vendredi de 12h à 12H45 pour un Power yoga
Tarifs des cours en studio:
- Carte de 10 séances: 240€
- Pass découverte 3 séances : 45€
- Séance à l'unité: 29€
Tarif cours en extérieur l'été:
- 15€ le cours
COURS PARTICULIERS
Offrez-vous un cours particulier à domicile pour découvrir le yoga ou faire évoluer votre pratique. Le cours dure entre 1h et 1h30.
Vous pouvez aussi choisir l'option "cours semi particulier" pour pratiquer avec vos amis/votre famille à votre domicile, et même de manière régulière. Ainsi, c'est le studio de yoga qui se déplace chez vous !
Tarif:
- 75 euros le cours particulier
- 10 euros/personne supplémentaire (max 4 pers)
- possible frais de déplacement à rajouter
* prêt de tapis possible
" Manon est un excellent professeur de yoga pleine de bienveillance et d’énergie positive. Elle parvient à créer un environnement ou chacun se sent à l’aise dans la pratique, quel que soit son niveau. Manon m’a aidé à me dépasser physiquement mais aussi a faire évoluer ma pratique vers plus de spiritualité et de conscience du moment présent. Merci pour tes cours qui sont toujours une bouffée d’oxygène dans ma journée!"
ELODIE