Description du service

Une séance de yoga dynamique pour terminer la semaine. Tous les vendredi de 19h30à 20h30. Je vous accompagne pour une pratique fluide et rythmée en musique qui permettra de développer souplesse, force, équilibre mais aussi détente et calme intérieur. Les cours auront lieu à Annecy, au sein de l'espace Daleas, dans une salle très spacieuse au 3ème étage. Tout le matériel est fourni (tapis, blocs, coussins etc..).