Description du service

Une séance de yoga dynamique pour terminer la semaine. Tous les vendredis de 19h30 à 20h30. Je vous accompagne pour une pratique fluide et rythmée en musique qui permettra de développer souplesse, force, équilibre mais aussi détente et calme intérieur. Les cours auront lieu à Annecy, au sein de l'espace Daleas, dans une salle très spacieuse au 3ème étage. Tout le matériel est fourni (tapis, blocs, coussins etc..).