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coaching prive

Vous n'êtes pas à l'aise avec l'ambiance d'une salle de sport ou n'avez pas de cours proposés proche de chez vous? 
Ou vous souhaitez simplement pratiquer chez vous?
Vous souhaitez pratiquer seul(e) ou en couple? 
Vous souhaitez un programme sportif orienté vers vos propres objectifs? 


LE COURS PARTICULIER EST LA FORMULE QUI VOUS CONVIENT! 

POURQUOI FAIRE APPEL A UN COACH SPORTIF?

 L'avantage du coaching privé est qu'il permet de mettre en place un programme ou des cours adaptés à vos besoins.

Grâce à cette approche personnalisée, vous bénéficiez de corrections et d'ajustements pour progresser à votre propre rythme et en toute sérénité.

" L’accompagnement d'un coach permet de faire des efforts que l’on ne ferait pas en s’entraînant seul "

Faire de l'exercice à la maison

QUEL TYPE DE SPORT?

 

Renforcement musculaire

Circuits training,

Reprise de l'entraînement après grossesse,

Gym douce/ Stretching

 Programme sportif sur mesure

OU?

en exterieur

ANNECY

Parc des Glaisins

Jardins de l'impérial casino 

CHEZ VOUS

Je me déplace à votre domicile avec le matériel nécessaire

EN LIGNE

Possibilité d'avoir un suivi de coaching à distance via la plateforme zoom

« J’ai eu le plaisir de m’entraîner régulièrement avec Manon dans le cadre de son coaching sportif.  Elle m’a fait redécouvrir le sport sous un autre angle et m’a aidé à dépasser mes limites pour atteindre mes buts. Puissants, mais précis et relaxants, ses cours sont parmi les meilleurs auxquels j’ai pu assister durant mes années de pratique. Elle est vraiment passionnée par son travail et ça se sent ! »
 

COSMO

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