BIENVENUE

Qui suis-je?

Hello ! Moi c'est Manon, coach sportif et professeur de yoga.

Ancienne gymnaste et passionnée de sports depuis toujours, je vous accompagne sur Annecy et ses alentours dans l'atteinte de vos objectifs sportifs.

"Make yourself a priority"

COACHING SPORTIF

Un accompagnement personnalisé par le biais de séances de coaching privées à domicile.

Nous définissons ensemble, le programme le plus adapté à vos besoins et vous bénéficiez de tout le matériel adapté à la remise en forme et la préparation physique.

YOGA

Du yoga doux au très dynamique, je m’adapte en fonction des envies de chacun et vous accompagne à travers des cours qui vous apporteront force, souplesse et détente.

Des séances en studio, à domicile ou en extérieur, en individuel ou en petit groupe, en français ou en anglais.

COURS EN ENTREPRISE

Vous êtes une entreprise et souhaitez proposer des séances de sport à vos employés?
Renforcer la cohésion entre collègues, favoriser la concentration, la productivité et améliorer leur état de santé général. Voici tout ce que peut apporter le sport en entreprise.

PRENEZ SOIN DE VOUS ET AMELIOREZ VOTRE SANTE

Quel que soit votre objectif, que vous souhaitiez adopter un rythme de vie plus sain, prendre soin de vous, vous détendre, vous dépenser ou tout simplement bouger, je vous accompagne par le biais de séances sur mesure, adaptés à vos envies et besoins.

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